五花肉400克蒜苗4棵姜4片蒜4瓣豆瓣酱1勺生抽2勺老抽几滴鸡精2克
1. 五花肉下锅煮十分钟,煮熟后盛出放凉。
2. 蒜苗洗净后切段,根部与叶子分开。
3. 姜切片、蒜切片、豆瓣酱一勺备用。
4. 放凉的五花肉切成薄片。
5. 五花肉入锅小火炒至表面微黄出油。
6. 再加入姜、蒜小火炒香。
7. 加入一勺豆瓣酱炒入味。
8. 再调入两勺生抽、几滴老抽炒上色。
9. 先放蒜苗根部炒几下,再下蒜叶,调入少许鸡精翻炒几下。
五花肉400克蒜苗4棵姜4片蒜4瓣豆瓣酱1勺生抽2勺老抽几滴鸡精2克
1. 五花肉下锅煮十分钟,煮熟后盛出放凉。
2. 蒜苗洗净后切段,根部与叶子分开。
3. 姜切片、蒜切片、豆瓣酱一勺备用。
4. 放凉的五花肉切成薄片。
5. 五花肉入锅小火炒至表面微黄出油。
6. 再加入姜、蒜小火炒香。
7. 加入一勺豆瓣酱炒入味。
8. 再调入两勺生抽、几滴老抽炒上色。
9. 先放蒜苗根部炒几下,再下蒜叶,调入少许鸡精翻炒几下。
煮鸡蛋怎么煮不破壳,到底煮多长时间最营养,怎么剥壳鸡蛋才完整,小窍门全看这里!鸡蛋蛋白质含量相当高,有人体必需的8种氨基酸,人体对鸡蛋蛋白质的吸收率可高达98%。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素,是较好的健脑食品。煮鸡蛋是冷水煮还是开水煮?怎么煮鸡
以下是豆浆渣的一些养生吃法:1、营养早餐:豆渣沥干之后,色拉油烧至5成热,先用花椒爆锅,然后将豆渣倒进去翻炒,炒熟。放多一点葱花,再翻炒片刻,盐可以放但不要放太多。配上豆浆,泡菜,烧饼馒头,就是很好的早餐。2、椰香豆渣粥:豆渣100克、燕麦片40克、椰浆30毫升、水800毫升。详细制作方法:先用奶锅
五花肉400克蒜苗4棵姜4片蒜4瓣豆瓣酱1勺生抽2勺老抽几滴鸡精2克1. 五花肉下锅煮十分钟,煮熟后盛出放凉。2. 蒜苗洗净后切段,根部与叶子分开。3. 姜切片、蒜切片、豆瓣酱一勺备用。4. 放凉的五花肉切成薄片。5. 五花肉入锅小火炒至表面微黄出油。6. 再加入姜、蒜小火炒香。7. 加入一勺豆瓣酱
鲜笋猪骨汤材 料(2-3人份):鲜笋500克、金华火腿100克、淡菜30克、猪骨400克、薏米仁30克、生姜3片做 法:1.鲜笋剥除笋壳,留下较嫩可食用的部位,洗净切块,焯水备用;2.其余材料洗净,猪骨焯水;3.汤锅中加入适量清水煮沸,放入所有材料,武火煮沸后转文火煮1小时功效:清热利湿、化痰下气、
此菜系济南的传统菜品,肉卷形似螺丝,颜色淡红,油光发亮,软嫩成香。原料:猪臀尖肉(带皮)600克、 川冬菜 50克、酱油 85 克 、葱椒绍酒 20克、味精 0.5克 、清汤 300 克、嫩汁 5克 、湿淀粉 35 克、葱姜末 5克、 葱油 15克制作工艺:初加工及切配:将猪臀尖皮上的毛刮净,顺着肉