大连市著名的的一处旅游胜地。每逢夏季，成千上万的游客都会来到这里避暑，享受清凉的海风和清澈的海水。
棒棰岛的风景十分秀丽，白色的沙滩和湛蓝的海水相映成趣，让人心旷神怡。在这里，游客可以尽情地游泳、潜水和玩水，还可以在沙滩上打排球、玩沙、晒太阳，轻松愉悦的度过美好的时光。
除了美丽的海滩，棒棰岛还有许多其他的景点。其中最著名的是棒棰岛码头，这里停靠着许多游艇和帆船，让游客可以欣赏到大海的美景。另外，岛上的绿树和花草也构成了了一幅美丽的画卷，让人流连忘返。
在棒棰岛，游客还可以品尝到各种美食。岛上有许多海鲜餐厅，供应着各种新鲜的海鲜和当地特色美食。在这里，游客可以品尝到正宗的大连海鲜，享受美食的乐趣。
总之，棒棰岛是一个非常适合避暑的地方。在这里，游客可以感受到清凉的海风，欣赏到美丽的景色，品尝到美食，度过一个难忘的夏天。
1鸡汤大补，“补”在哪里？鸡汤具有很高的营养价值。研究证明：鸡汤中的的营养在它富含的蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸、卵磷脂等营养成分里。鸡汤中含有丰富的蛋白质，其含量高于牛奶，而且易于被人体吸收利用，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以辅助增强机体免疫力。鸡汤中含有丰富的维生素，如维生素A
制作方法金边白菜特点：色泽金黄，脆嫩爽口,酸辣开胃，风味独特。主料：大白菜调味：葱、姜、干辣椒段醋、白糖、酱油、香油制作方法：白菜嫩帮片成木楂片。净锅添油投入辣椒炸出香味，随即放入葱姜及白菜，旺火煸，淋入酱、醋，加入盐、糖，再旺火炒匀出锅。清代陕西上岸籍翰林院侍读学士薛宝辰就在其著作《素食说略》中记
瘀生百病，瘀血一通，浑身轻松。大家好，我是沈医生，今天给大家分享一个中成药，可以活血化瘀，补气补血，通心、通脑、通血管，防止血栓生成，预防心梗，脑梗等心脑血管疾病。你知道吗，一些心脑血管疾病，像中风，脑梗，心梗，冠心病等，最开始的表现仅仅是胸闷，心口刺痛，喘不上气，头晕眼花，头痛，脖子疼，肩背疼，腰
提起猪肉我们最常想到的就是猪排骨，排骨不仅营养丰富，而且它的做法也是非常家常和简单的。而且排骨不论怎么做味道都是非常美味的。今天雨晨就给大家分享一道非常味道的糖醋排骨。接下来这一步是需要炒糖色的，像排骨颜色做的特别漂亮，炒糖色这个步骤也是绝对少不了的，这样做出来的排骨的颜色才会非常有食欲，那么我们需
选用的是澳洲安格斯谷饲m3原切西冷，厚度2cm，外焦里嫩， 接近全熟口感也是非常赞 秒没^_^ 不喜欢吃太生可以试试这个做法～ 当然～肉一定要足够好哈 用料西冷牛排 1块盐 适量黑胡椒 适量油 适量做法步骤1、牛排解冻后用厨房纸吸干表面水分2、两面撒上黑胡椒、盐和油涂抹均匀3、锅烧到非常烫后下牛排，