减脂期不知道怎么吃的小伙伴赶紧看过来，今天给大家分享一道特别好吃而且又营养丰富怎么吃都不怕长肉肉的蔬菜沙拉的做法，赶紧动手做起来吧。食材：紫甘蓝、大白菜、胡萝卜丝、苦苣、圣女果、虾仁；调料：蔬菜大拌汁；做法：1、将紫甘蓝、大白菜、胡萝卜用工具擦成丝、苦苣切碎；2、将准备好的食材放入碗中用冰水浸泡10

自制老冰棍首先把做老冰棍所需要的食材提前准备好，这些材料我相信家家户户都有，纯净水和白砂糖、糯米粉和奶粉、奶粉是用来增加奶香味、如果家里没有也可以不放，最后就是纯牛奶都是些比较常见的材料。准备好家里都有的食材先准备一个小碗，把准备好的30克奶粉和10克糯米粉倒进碗里，做老冰棍的时候加点糯米粉，吃起来

折耳根中药名叫鱼腥草，它是一种能够能清热解毒、消肿疗疮、利尿除湿、清热止痢、健胃消食，入药能够用于治实热、热毒、湿邪、疾热为患的肺痈、疮疡肿毒、痔疮便血、脾胃积热等。新鲜的鱼腥草口感清脆，味道甘甜，所以鱼腥草也可以作为美食来吃，味道相当放入不错。 鱼腥草作为食材，但是有一股鱼腥的味道，所以很多人不

详细介绍家庭版羊杂汤的制作方法，并给出一些食材搭配建议及制作时需要注意的问题。首先，我们来看看家庭版羊杂汤的制作方法：家庭版羊杂汤的制作原料：羊杂（包括羊肚、羊肝、羊肺等）盐白胡椒醋葱姜香菜步骤：清洗羊杂：将羊杂清洗干净，去除血水和杂质，可以提前浸泡一段时间以更好地去除血水和异味。焯水：锅中烧开水，

奶汤面是四川邛崃市的地方特色小吃，以其浓郁的奶汤而闻名。奶汤面的制作方法是先用新鲜的猪骨和鸡炖成香味浓郁的奶汤，然后将奶汤倒入碗中，加入适量的佐料，最后加入煮熟的面条即可。在邛崃，奶汤面是家喻户晓的美食。奶汤面的制作过程需要一定的技巧。·首先，将猪骨和鸡放入锅中用微火慢慢熬煮。鸡煮熟后捞出剔除肉把骨

鸡爪，这个看似不起眼的食材，在烹饪大师的手中却能化身为各种美味佳肴，令人垂涎欲滴。无论是柠檬酸辣鸡爪、红烧鸡爪、虎皮鸡爪、五香鸡爪还是家常卤鸡爪，每一道都有它独特的魅力和风味。接下来，让我们一起学习如何制作这些美味的鸡爪小吃吧！一、柠檬酸辣鸡爪柠檬酸辣鸡爪是一道非常受欢迎的小吃，它结合了柠檬的酸香和

燕窝是一种传统的名贵食材，含有丰富的糖类与有机酸等物质，有着滋阴润燥和补中益气等作用，很受人们的喜爱。接下来，我们就来简单为大家说一下学会这样做燕窝，鲜美可口超好吃，孩子超喜欢。（1）木瓜炖燕窝食材：木瓜、燕窝、冰糖做法：1、木瓜洗净外皮，用刀剖开，去除内核，用汤匙挖出木瓜肉，备用。2、将燕窝浸泡于

①，干香菇用温水泡发后切开，胡萝卜洗净切薄片备用，②，日本豆腐的包装从中间切开，切成均等段，用玉米淀粉包裹，裹豆腐的玉米淀粉不能太少，③，起锅烧油倒入豆腐，中火炸至两面金黄捞出备用。④，用蚝油、生抽、糖、盐，淀粉水，调成一碗调料汁。⑤，热锅后加入少许油，放入胡萝卜和香菇，味精，鸡精，翻炒至七成熟，这

但是你真的会做凉拌黄瓜吗？今天就来教你如何做出爽口开胃的凉拌黄瓜。·首先选择新鲜的黄瓜，洗净后去皮切成细长的条状。·接着准备一些蒜末、香菜末、辣椒油等调料放入碗中，加入适量的盐、糖、醋、生抽等调味料搅拌均匀。·然后将切好的黄瓜放入碗中用调料拌匀，确保每根黄瓜都均匀裹上调味料。·最后盖上碗盖将黄瓜放在

上一篇文章，我写了叫花鸡的正宗做法，但是那种做法需要用到泥土，对于在城市生活的朋友不是很方便，所以这篇文章写的是叫花鸡的第二种做法，电饭煲叫花鸡，这种做法做出来的叫花鸡，软香多汁，味道鲜美，特别好吃，下面我们一起来学习一下这道菜的做法。电饭煲叫花鸡食材准备：新鲜三黄鸡，葱姜蒜。调料准备：花生油，食盐